“恐艾”心理探秘

　　艾滋病及艾滋病患者在我国已是客观存在。随之而来的是人们对艾滋病的恐惧。

　　李某，男，26岁。冶游2周后自觉低烧，咽痛，淋巴结肿大，怀疑感染了艾滋病毒，在当地查艾滋病毒抗体阴性，来我院就诊，查艾滋病毒核酸定量阴性，半信半疑，认为实验人员可能将标本弄错了，试剂过期了等。半年内反复做检查其中包括初筛实验，确认实验，核酸定量实验不低于10次，饭不香，夜不寐，不能正常工作，甚至要自杀。这就是恐艾症的典型的例子。

　　什么是恐艾症

　　人在高度紧张的情况下特别是长期的神经紧张（恐惧，着急），极易引起人的内分泌，植物神经的紊乱，从而造成腹泻，口干，无力，抵抗力下降等症状的产生。

　　恐艾症患者怀疑自己感染了艾滋病毒，整天处于恐惧和焦虑之中，从而造成全身抵抗力下降，出现肌肉痛，头痛，口咽炎，皮炎，腹泻，口腔感染等各种类似于艾滋病毒急性症状的病症。据统计，艾滋病毒咨询者中，近三成都是性病，艾滋病恐惧症者，而在现实生活中恐艾症患者的比例更是远远大于艾滋病毒感染者。

　　恐艾症症状

　　恐艾症同忧郁症，慢性疲劳综合症等症状极为相似，都是长期的压抑思想负担过重、恐惧等引起免疫能力下降而导致的症状包括胃口变差，食欲不振或增加，体重明显减轻或增加，失眠或嗜睡，几乎整天都极度疲劳与缺乏能量，精神或动作反应激动或迟滞，性欲降低，头疼，头昏，眼睛疲劳，眼角酸痛，口渴，颈部酸疼，胸疼，腹胀，腹泻，频尿，身体酸痛，腰酸痛，盗汗与便秘或一天数次大便。低烧、咽喉痛、颈部腋下淋巴结肿痛，不明原因的肌肉无力等等。

　　恐艾症的诊断依据是①有艾滋病毒感染的诱因或有高危行为史（不洁输血，静脉吸毒，性乱）；②1—3个月后抗体检测呈阴性；③符合疑症病的诊断标准。

　　恐艾症是怎么来的

　　首先我想应该弄清楚这感染以后有症状和无症状的问题。感染后有症状，那是发生在感染后的10天左右。而且症状看起来极象感冒。很多人因为症状极象感冒，便会忽略过去。而且这种人绝大多数是压根不会在意自己被感染。有了症状也意识不到。问题是，有部分人从一开始就怀疑自己被感染，由于心理作用，势必会天天琢磨，自己是不是会有急性感染症状？窗口期的检测结果不能说明问题？于是只能等到过了窗口期去检测。等待的过程，人们的心态会发生很多的变化。希望结果是阴性，但最后怕又是阳性。等到出了阴性结果，当时肯定是非常喜悦，然而过不了多久，这份喜悦，随着继续探索继续看书，恐怕又会被另外一种担心所冲淡甚至会演变成一种恐惧：怀疑试剂的可靠性，医生操作的准确性等等。

　　如何克服恐艾症

　　其实，艾滋病的传染性很弱，艾滋病毒病毒离开人体很容易死亡，它在外界环境中适应性很差，且有一定的传播途径，一般的工作和学习的接触是不会传染艾滋病的。

　　1、相信科学检测确认自己是否渡过了3个月，认真核实最后一次可能感染艾滋病毒的高危行为发生的时间推算，如果到检测的当天，已经超过了3个月，初筛实验检测为阴性，可以认为未发生感染，但至少经过6个月才能肯定结果为阴性。对于几经渡过了窗口期的人，可以认为目前没有被艾滋病毒感染。但如果有很明显的症状，或是阳性血污染的历史，尽早做艾滋病毒核酸定量检测是必要的。

　　2、不要相信症状

　　很多朋友怀疑感染了艾滋病毒都和自身的症状有关，其实艾滋病毒的症状几乎没有特异性和我们平时可能得到的病没什么两样。因此，大家千万不要根据身体出现的某些异样而妄下结论，从而造成不必要的紧张，影响身心健康。从医学的角度讲，不能把症状作为判定是否感染的标准，只有血检结果才能明确。

　　3、尝试转移注意力

　　将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心，你会发现很多所谓的症状会在不久后，不治而愈！

中南大学湘雅二医院艾滋病专家、教授 郑煜煌