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凤凰东飞 发表于 2012-7-20 10:11

坐沙发、看电视一年害死多少人

英国医学杂志《柳叶刀》18日发表报告，判断全球三分之一的成年人运动量不足，“坐沙发、看电视”类型的生活方式关联冠心病、糖尿病和乳腺癌、结肠癌等。运动量不足，特指无法完成每星期５次持续３０分钟中等程度运动或者３次持续２０分钟剧烈运动。

糖果好甜 发表于 2012-9-13 08:19

不光老年人，年轻的宅男宅女也都这样了，哈哈，我还好，每天出去逛一圈，天气凉了，要走路上下班

suyucdc 发表于 2013-2-17 09:21

阳光、空气、水 是生命之源，而运动是健康之源！

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